La gratitude au quotidien : la magie des petites choses

Chaque jour, de nombreux moments magiques passent inaperçus parce que nous courons et courons dans les roues du hamster de la vie quotidienne et ne trouvons plus la paix pour remarquer les belles choses sur notre chemin.

J’aimerais vous encourager à faire une pause de temps en temps et à percevoir consciemment le monde qui vous entoure. Croyez-moi, votre cœur sera rempli de joie et la gratitude se répandra en vous. Tout ce dont vous avez besoin, c’est d’un esprit alerte et d’un cœur ouvert – et d’une poignée de haricots magiques MIRACLY.

Prenez le petit sac et mettez-y les haricots miracles MIRACLY. Chaque fois que vous vivez un moment de bonheur, chaque fois qu’il y a quelque chose qui vous fait sourire – l’appel inattendu d’un ami ou l’odeur d’un café fraîchement moulu – sortez un grain du sac et mettez-le dans l’autre poche.

Le soir, lorsque votre monde s’apaise lentement, prenez un peu de temps pour vous. Regardez les haricots magiques que vous mettez dans votre poche tout au long de la journée et pensez aux moments heureux. Touchez chaque haricot et connectez-vous aux souvenirs qu’ils évoquent. Vous pouvez même vouloir écrire vos expériences et capturer les petits miracles de votre vie. Vous verrez, cet exercice de pleine conscience vous accompagnera joyeusement jusque dans la nuit.

Laissez les haricots miracles MIRACLY devenir votre fidèle compagnon et découvrez la lumière  dans votre vie quotidienne.